养生饮食

查出脂肪肝后，在饮食上要特别注意，这并不是吃得越少越好，而是需要膳食平衡，那么，如何通过饮食控制脂肪肝？下面本站小编就带来介绍。得了脂肪肝吃得越少越好吗错!重在膳食平衡!饮食治疗是绝大多数慢性脂肪肝患者最基本的治疗...

红薯是很常见的一种食物，尤其在秋季是非常适合吃红薯的季节，但红薯有些人要少吃，比如脾胃不佳，胃酸过多的人，那么，红薯热量高吗？下面本站小编就带来介绍。脾胃不佳要少吃红薯吗红薯是常见食材，但它并不能随便吃。因为，红薯有一...

在古代，七夕的活动更丰富多彩一些，不仅有美味的美食享用，还会举办丰富的文娱活动，那么，七夕节有哪些美食？古人是如何过七夕的？下面本站小编就带来介绍。七夕节有哪些美食1、巧果即七夕果，乞巧果子，又称巧食或巧舌，是上海特色传...

夏天吃烧烤是一件很爽的事情，但烧烤其实并不能多吃，有研究发现，吃太多烧烤会增加患类风湿风险，那么，经常吃烧烤有何风险？下面本站小编就带来介绍。吃太多烧烤增加患类风湿风险近日，《英国医学杂志开放》刊登的研究再次给出证...

边吃饭边喝水在生活中很常见，这可能是因为平时养成的饮食习惯，或者是食物过咸引起的，但对于有些人群，边吃边喝对健康不利，那么，哪些人群要格外注意？下面本站小编就带来介绍。边吃饭边喝水哪些人群要格外注意对一般人来说，平日...

关于饮食和寿命之间的影响，一直有相关的研究，最近有研究显示，减少饭量能延长寿命，这是真的吗？饮食和寿命有什么关系？下面本站小编就带来介绍。减少饭量能延长寿命是真的吗人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!现在的人三餐都吃得又...

身体有炎症时，除了辛辣刺激性食物、高糖食物、高脂肪食物和海鲜类食物，酒精也需忌口外，还有一些食物也需要注意。那么身体有炎症时该怎么吃？有炎症时不能吃什么？下面本站小编带来介绍。身体有炎症时该怎么吃身体有炎症时，应...

想要刮油，最好是从饮食上来做调整，合理膳食，不要暴饮暴食，三餐要规律，那么，吃什么可以刮油减脂肪？下面本站小编就带来介绍。营养专家的刮油食谱推荐有些人大吃几顿后，不仅脸上冒了痘痘，嘴里长了溃疡，一摸肚子还多了一圈赘肉，肠胃...

当我们长期处于一个不规律的生活状态中时，身体就会释放出“抗议的信号”，五脏六腑就像咱们身体里的“滤水芯”，帮我们过滤这些干扰健康的信号。那么春天排毒减肚子要怎么做？春天排毒可以吃什么？下面本站小编带来介绍。春天...

无麸质饮食是近年比较流行的一种饮食方式，但其实并不是推荐一般人吃，无麸质饮食更适合一些特殊人群，那么，无麸饮食就是健康的吗？下面本站小编就带来介绍。无麸质饮食适合普通人吗尽管无麸质饮食是仅针对乳糜泻(CD)患者的治...

神舟十五号载人飞船成功着落返回地球，三位宇航员的第一顿饭非常有讲究，是当地的一些特色，那么，第一顿饭吃的什么？航天员返回如何饮食调养？下面本站小编就带来介绍。航天员返回地球第一顿饭吃什么6月4日是一个值得铭记的日子...

今天是腊月初八，腊八节，有很多风俗习惯，其中各地都会吃腊八粥，那么，腊八粥是哪八种食材？腊八粥食材怎么搭配更健康？下面本站小编就带来介绍。腊八粥是哪八种食材腊八粥的主要原料有八种:大米、小米、黄米、糯米、高粱、麦仁...

今天正式进入中伏，也就是我们所说的二伏天，民间有俗语称，“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，二伏天这一天要吃面，那么，二伏天为什么要吃面？下面本站小编就带来介绍。今日二伏你吃面了吗今天，正式进入中伏，三伏分为初伏、中伏和...

关于每天喝8杯水对身体更好的言论已经刻在了人们的心中，但近日有研究称，每天八杯水并不适用所有人，喝水应根据自身情况来看，那么，每天喝8杯水的说法来自什么？下面本站小编就带来介绍。研究称每天八杯水并不适用所有人是真的...

最近，一140斤女生减肥1年反胖50斤的新闻火了，她是减下来又按之前的饭量吃了，不管什么方法瘦下来，暴食都会反弹。那么为什么会越减越胖？下面本站小编带来介绍。140斤女生减肥1年反胖50斤是怎么回事近日，山东济南，26岁女生140...

立秋标志着气候逐渐凉爽，古代将其分为三候，描绘了气候变化。这是阳气转减、阴气增长的时节，是重要转折。那么立秋如何正确养生？立秋养生吃什么？下面本站小编带来介绍。立秋如何正确养生早卧早起。立秋之后，日常起居宜早卧早...

在国庆小长假，很多人就开始暴饮暴食，很多年轻人在节假日的的饮食习惯非常不好，那么，国庆假期该如何健康地吃？下面本站小编就带来介绍。国庆假期该如何健康地吃在国庆小长假期间，不要让胃“加班”。在保证三餐规律的同时，要控...

早餐在一日三餐中是很重要的，但很容易被人忽视，不吃早餐很容易得胆结石，除此之外，长期不吃早餐还有哪些危害？下面本站小编就带来介绍。不吃早饭真的容易得胆结石吗医生表示，这是真的。胆囊是储藏胆汁用的，只有在吃东西之后胆...

为了减肥，很多人会在饮食上下功夫，主要是在主食方面，会比较少的摄入，那么，多吃菜少吃饭能减肥吗？先吃主食还是先吃菜？下面本站小编就带来介绍。多吃菜少吃饭能减肥吗不一定。并不是多吃菜少吃饭就能减肥。如果多吃高热量的菜...

子宫肌瘤有多方面的原因造成，比如情绪，性激素水平，环境等因素，其实子宫肌瘤还和我们的饮食有关系，那么，子宫肌瘤患者要注意哪些方面？下面本站小编就带来介绍。子宫肌瘤和饮食有关吗除了性激素水平、遗传、情绪和环境等因素，子...

近期，社交平台上不少网友分享中医馆购买酸梅汤配方的经历，表示不仅价格便宜，还能刷医保，“更适合中国宝宝体质”。那么酸梅汤哪些人不适合喝？下面本站小编带来介绍。中药酸梅汤受年轻人热捧专家提醒酸梅汤虽适合大多数人，但...

感染新冠后，对于一些不适的症状，网上有很多的饮食偏方，比如盐蒸橙子，黄桃罐头，葱白烧水等等，那么，新冠民间偏方科学性怎么样？感染后饮食越清淡越好吗？下面本站小编就带来介绍。新冠民间偏方科学性怎么样新冠的症状很多，咽痛、干...

婴儿湿疹是很常见的一种皮肤病，关于病因，目前还不明确，在宝宝湿疹期间，父母对饮食会特别讲究，那么，宝宝有湿疹辅食添加哪些食物不能加？湿疹期吃什么好？下面本站小编就带来介绍。宝宝有湿疹辅食添加哪些食物不能加婴儿湿疹是特...

近日，世卫组织发布了一系列膳食指南，其中有强烈建议的，也有一些是有前提下的饮食建议，那么，6条强烈建议是什么？下面本站小编就带来介绍。世卫发布2023最新膳食指南世界卫生组织(WHO)官网7月17日发布新闻称，饮食的数量和质量...

很多人习惯了早起一杯柠檬水，柠檬水中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。那么多喝柠檬水有助于减肥吗？柠檬水早上喝还是晚上喝？下面本站小编带来介绍。多喝柠檬水有助于减...