一般情况下，乳腺纤维瘤患者吃鱼、大豆、亚麻好，具体分析如下：
1.鱼：鱼肉的营养很丰富，平时适当地吃一些，可以有利于身体的健康。而且鱼类含有大量脂肪酸，这对于抑制癌细胞增殖有一定作用。
2.大豆：大豆中含有的植物性雌激素，能有效抑制人体雌激素的产生，而雌激素过高是导致乳腺纤维瘤和乳腺癌的主要原因之一。所以乳腺纤维瘤患者也可以多吃一些大豆来补充身体需要的营养，帮助促进恢复。
3.亚麻：亚麻中含有植物雌激素，能有效降低患者体内雌激素的负面作用。所以说亚麻籽对于乳腺纤维瘤患者来说，是很不错的饮食，或者是平时可以用亚麻籽油炒菜。