祛湿的精彩文章

清热祛湿颗粒和小柴胡颗粒能一起吃吗小柴胡指小柴胡颗粒，小柴胡颗粒和抗病毒口服液一般可以一起吃。小柴胡颗粒，为和解剂，具有解表散热，疏肝和胃之功效。主治外感病，邪犯少阳证；抗病毒口服液，具有清热祛湿，凉血解毒功效。用于...

随着长夏的到来，祛湿也逐渐成为人们关注的事情。人体会因为外界因素的影响以及自身不良的饮食习惯而导致湿浊内盛，湿浊内盛一般会出现食欲不振、腹胀等症状的出现，湿浊内盛如果不及时去除，会对人体的健康造成比较大的伤害...

月子期间的时候，妈妈们体内湿气重，会出现四肢无力，阴部瘙痒，油光满面，小便混浊，大便粘稠等表现，那么月子期间怎样祛湿更有效产后湿气重怎么办？本站小编带来介绍。月子期间怎样祛湿更有效1、食疗方法月子期间妈妈如果湿气重，可...

许多奶茶有很好的除湿效果，如绿茶绿茶，除湿效果更明显，除了一些保健茶除湿效果也很好，如薏米红枣茶，对于这种奶茶，可以每天喝，对人体有很好的恢复效果，不容易导致一些副作用，自然也要注意，在茶的情况下不必太浓。祛湿健脾可以降...

1、冬瓜海带鲫鱼汤材料:冬瓜100克，海带30克，虾皮，鲫鱼。做法：冬瓜切片，海带洗净，虾皮、精盐适量，煮汤食用，每日一次。也可以加入鲫鱼，一起炖。2、土茯苓麦冬猪骨汤材料:土茯苓一二、麦冬一二、猪骨一斤、生姜适量。做法：首先把...

夏天，人们冷，容易引起湿气，引起身体各种不适。为了避免潮湿，夏天养生时要注意什么？小编，现在给你一些建议。注意事项1:避免高温时间段的室外活动暑假容易引起炎热的湿气，炎热的潮湿，侵入人体，对人体健康造成很大损害。因此，在夏...

为了消除夏天，除湿排水很重要。请告诉我去除体湿的8种养生方法。方法1:少盐，帮助肾脏排水吃太多盐会摄取更多的水，口重的人不苗条。许多科普文章常常提醒大家夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料，这种提示是没错的。但这主要...

1、土茯苓:作为我们经常吃的药，其效果有助于去除湿气。一般来说，土茯苓和其他食材一起制作。例如，土茯苓煮骨头。2、绿豆:说到清热，绿豆当然是必不可少的。绿豆是我们夏天经常喝的糖水，绿豆具有清热、消暑的作用。而且，绿豆...

1、拔罐中医除湿最常用的方法是拔罐，这是非常传统的治疗方法。拔罐不仅能驱除体内湿气，还能疏通经络、活血、消肿止痛等作用，拔罐能改善人体阴阳，使阴阳平衡，是非常好的除湿方法。2、饮食疗法准备30g红豆、白扁豆、棉花、...

湿气重的症状体内湿气重，困倦，身体重，无食欲，手脚冷，皮肤出疹，脸粘，胃肠炎，口腔症状明显，刷牙不舒服，舌苔白厚，方便后擦不干净，厕所也不干净。可能与你的情志不好、劳累过度、吃得多(喜肥甘厚、凉食)、贪婪等有关。除湿穴承山穴，小...

一、扁豆肉片材料:扁豆、猪里脊、白芝麻、盐、洋葱蒜末、料酒各适量。做法:1、扁豆洗成小段或斜刀切成菱形段。2、葱姜蒜分别切末，里脊肉洗净切片，加入盐、料酒、淀粉腌制后备用。3、炒锅倒入适量的油加热，加入肉片炒，变...

谷雨节气后，空气中的湿度会逐渐增加，潮湿的环境也会影响人的身体，因为体内的湿气过多对健康没有帮助，谷雨养生最重要的是除湿。如何去除湿气？饮食其实有很好的疗效。今天的编辑分享一些除湿食谱。1、海带银耳汤原料:海带50...

1、辣椒夏天吃辣椒有助于去除湿气，辣椒中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁等营养素，这些物质是人体成长所必需的重要成分，辣椒中含有的辣椒素在人体摄取后也能促进人心跳加快，扩大毛孔因此，对于体内湿气重的人来说，夏天...

山药可以祛湿吗？山药可以祛湿。山药性甘，平，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳嗽，肾虚遗精，带，尿频，虚热解渴，山药可祛湿，中国现存最早的药学专著《神农本草经》记载。《神农本草经》谓之“主健中...

阴陵泉穴适当刺激阴陵泉穴可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作用，还可辅助缓解腹胀、腹泻、水肿、膝痛等。取穴方法：采用坐位或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比...

1、拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的治疗疾病的方法，该疗法具有逐寒除湿、疏通经络、祛瘀、活血、消肿止痛、排毒止热、调节人体阴阳平衡、消除疲劳、增强体质的功能，达到帮助正邪、治病的目的。另外，拔罐操作比较方便，...

第一，关元穴这个穴位在我们的脐下约3英寸的位置，是养生和健身效果好的穴位。长期灸此穴位，有效调节血气，补肾固精也有效。一般来说，如果用灸条进行的话，时间应该控制在10~15分钟左右，用火罐进行灸的话，时间可以稍微延长，控制在...

除湿养生有哪些好方法，今天小编给大家介绍几款除湿粥，请收藏1、薏苡红豆粥制作方法:红豆30克、白豆、薏苡、芡实各20克、川紫薯10克、赤伏苓15克、棉花20克、灯芯花10克、粳米50克。川革紫薯、红茯苓、棉花、灯芯花洗净...

1、用葱姜蒜祛湿葱姜蒜是日常生活中最常见的三种调味品，但药用价值非常高。葱、姜、蒜的使用方法多种多样，常见的用法如姜煮水。这样煮的姜汤有助于排出体内的湿气，迅速出汗，蒸发多馀的湿气，缓和体内的湿气过重。另外两种...

黄芪补气健脾汤材料:黄芪25克，党参20克，薏仁20克，乌鸡500克，猪瘦肉50克，生姜3片。做法:将乌鸡、猪瘦肉热烫后备用，将其他材料分别清洗的所有材料放入锅中，加入适量的清水，武火沸腾后，改变火煮约1小时半，加入盐即可。效果:该汤补...