春季的精彩文章

瘦肉:瘦肉、家禽、鱼类和贝类食物含有优质蛋白质和丰富的钙、铁、镁、锌等营养要素。其中铁元素容易被人体吸收，如果人体内的铁元素含量保持在良好的水平，可以提高机体的免疫力。另一个重要的营养要素锌可以激活人体内...

春天是小孩迅速生长发育的时节。假如家长在这时能依据食材的味道作用，配置一些平健脾肺、滋润健壮的滋补汤给孩子食用，不但能使小孩迅速发展，还能合理协助她们提升抵御春天各种各样病症的工作能力。莲子百合羹可滋补肠胃...

春季越来越浓，你在寒冷的季节里如果没有很好的控制自己的食欲，在这个时候就会很容易发现自己胖了，要怎样减肥才有效呢？要告诉大家饮食减肥的关键就在于控制食欲，教教大家如何控制食欲吧。春季减肥如何控制食欲饭前多喝汤。...

冬天过去了，春天来了，我们的身体终于复活了！冬天身体总是冻得僵硬，身体总是穿厚衣服，动弹不得！现在机会来了，终于可以好好运动了，汗流浃背……千万要小心！春季运动应注意的事项超出你的想象，千万不要着急！&gt；&gt；一年的计划是春季...

症状皮脂分泌旺盛是其特征，容易出现青春痘，但由于皮肤弹性好，老化状况不易发生，为了清除脸上的油污而用力摩擦的话，反而会刺激皮肤，恶化青春痘、水泡状况。处方用清洁力强的洗面奶，仔细清洁t字部分。为了清洗分泌的油脂，建议...

现在是冬春交替，乍暖还寒的早春，天气还很冷，人体的生理机能暂时是冬天的收缩型，暂时变成春天的亢进型，需要反复变化调整。春天的养生以养肝为主，在饮食方面不吃酸性、辣的食物，应该吃凉性、甜味的食物。春天过后，气候仍然干燥...

春天是一个万物复苏的季节，天气也变得逐渐温暖起来了，所以气候也开始变得更加干燥了，所以在春天如果想让自己美美哒，那么补水就是很重要的，这个补水不仅仅指平常要多喝水，平常的面部辅助补水也是很重要的，像敷面膜就是一个很...

大家都知道，小孩的性別、智力和爸爸妈妈拥有紧密联系的关联，可是有科学研究证实，生小孩不但需看爸爸妈妈，还需要看气侯。法国明斯特大学俩位科学家根据对全世界200个国家和地区的10亿份婴儿出生纪录剖析后发觉，气侯会危害...

甲状腺机能亢进会加重糖友的病情伴随着春风送来的丝绸温暖，天气从寒冷的冬天进入温暖的春天。春天是疾病多发的季节，对糖友来说也是如此。专家提醒糖尿病患者，冬季甲状腺机能亢进的典型症状经常被忽视，现在去医院检查。甲...

前几天中午气温高达28℃，但这几天又降温了。其实春天还没过，端午节还没有真正升温。这样温暖潮湿的天气让很多人迫不及待地脱下春装，换上轻薄的夏装。但人们往往忽视昼夜温差大的天气特征，也使许多人感冒。咳嗽虽然常见，但...

葱的颜色是绿色的，只要稍微煮一下，就能轻松地产生甜味。农历正月和二月大地回春时，吃葱对身体有很大好处。葱含维生素B1和维生素C等多种成分，生食能刺激神经、帮助肠胃消化、温暖身体、使人自然发汗。因此，南方地区素有过...

春天是万物复苏的季节，但也是疾病多发的季节，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……暂时众病齐发，有人把春天戏称为多病之春。家庭医生在线编辑提醒，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意健康保养，很容易...

春天是性生活经历了长期冬眠后醒来的第一个高峰期，如何在这个高峰期健康地享受性生活？让我们快点看看。春季男女性激素分泌旺盛，是享受性生活的好季节，但也要遵循一定的规律和原则。性爱前刷牙生活中，很多夫妇睡觉前没有刷...

小儿易发肺火有些孩子在春天动不动就发热，只要受一点儿凉，有一点儿风吹草动，体温立刻就会升高，令人防不胜防，这令他们的妈妈苦恼不已。这是什么原因呢?从中医学的角度看，小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复...

又是温暖的花开季节，女性朋友们终于不需要把自己的脸藏在帽子下面的围巾后面，尽情展现自己的美丽，但是这个时候的你脸色变黄，油光充满青春痘的话，风景很大，不要让内分泌失调破坏你的美丽！很多女性都有过内分泌失调，女性的内分...

材料：红枣、莲子各200克，适量糖。做法：先将红枣浸泡在水中，然后用沸水冲洗莲子，去皮去除莲心。将莲子和红枣放入锅中煮至煮熟。需要注意的是，莲子很难煮熟。当莲子稍微开花时，你可以把红枣放进去。最后，加糖。功效：补血护肝，养...

多吃萝卜实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特的作用。具体做法是切碎甜味多汁的萝卜，挤出半茶杯汁，捣碎生姜，挤出少量的姜汁，加入萝卜汁，加入糖和蜂蜜，混合后加入热水作为饮料饮用，每天3次，连续2天服用，清热、解毒、...

日常生活中，经常会听人说:"我上火了!"人们所说的"上火"，其实是中医特指的一种病症，是由人体的阴阳失衡造成的。在药店的日常工作中，常会遇到来买治"上火"药的顾客，因此，药师应熟悉各种治"上火"的中成药，以便为患者对...

病菌感染是结膜炎的主要发病原因，春季正是病菌滋生的季节，也是预防结膜炎的重要时期。预防结膜炎，还需要了解结膜炎的临床表现，及时发现并进行相关治疗。1，自觉奇痒为结膜炎主诉，畏光、流泪及异物感轻，但侵犯角膜时稍重。上...

1、香菜咸橄榄片汤材料:香菜1、2、咸橄榄10、肉4、2。制作方法:在瓦加入适量的清水和咸橄榄，先用猛火煮到水滚，然后加入香菜和肉片，继续用中火煮30分钟左右，不加盐就可以喝。2、芥末葱白猪肺汤材料:芥末1斤，葱白4根，猪肺1根...