蔬果的精彩文章

人们在吃药前后３０分钟内，最好不要吃东西，尤其不要吃水果和蔬菜。这是因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变。人们常用的降血脂药、抗生素、安眠药、抗过敏药等，均可能与某些水果和蔬菜...

国民蔬果摄入不足，于是，很多的营养专家呼吁大家每天要吃一斤的蔬菜和半斤的水果，这样才能让身体更健康，减少很多慢性疾病的发生。下面一起来看看吧。有调查显示，现在人们吃油腻的食物越来越多，结果导致了心脑血管疾病的发病...

随着春天的到来，不少上班族不知不觉犯起困来，哈欠连连、困倦想睡或眼睛睁不开，甚至有的情绪低落、无精打采。这就是俗称的“春困”。“春困”是人体生理机能随自然季节变化而进行相应调节的一种现象。冬天，人体为了防止热...

直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌位置低，容易被直肠指诊及乙状结肠镜诊断。但是，由于其位置深入骨盆，解剖关系复杂，手术不彻底，术后复发率高。中下段直肠癌与肛管括约...

厨房油烟的确会提高患肺癌的风险，根据一项长达5年的肺癌流行病学调查显示，长期在厨房里的家庭主妇患肺癌的风险是常人的2到3倍，而不使用吸油烟机等设备的家庭主妇肺癌风险竟然是常人的2.2-12.2倍。一位来自上海的网友姜...

即将大班升小学了，很多孩子对小学有着强烈的求知欲望，究竟小学是什么样的呢，让我们开展一些活动，来充分的迎接小学的到来吧。教案：蔬果舞会活动背景：暑假一过大班的孩子就要升入小学了。大班的孩子有着很强的求知欲和好奇心...

给宝宝添加辅食时，蔬菜，水果是必备品。在蔬菜，水果的添加中，主要是给宝宝做一些水果汁，蔬菜泥之类的，这样添加易消化，易吸收。但是，在辅食蔬果的添加中，有的家长们还是存在一定的误区。辅食添加蔬果的误区是怎样的？有的宝妈在加...

患上脂肪肝的人，对食物的选择是需要格外注重的，比如在吃水果的时候，要注意根据情况决定，尽量少吃一些含糖分高的水果，适宜吃些苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖水果。1、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，这...

生理性黄疸是新生儿出生24小时后血清胆红素由出生时的17～51μmol/L(1～3mg/dl)逐步上升到86μmol/L(5mg/dl)或以上。那么新生儿黄疸的原因有哪些?新生儿黄疸怎么预防好呢新生儿黄疸的原因红细胞破坏太多太快。体内的胆红...

蔬果对于人体健康是有很多的好处的，而有研究表明，男性多吃水果能够缓解记忆力衰退的现象，但研究结果只能证明两者之间的联系，那么，多吃蔬果可以缓解男性记忆力衰退吗？防止记忆力衰退的方法有哪些？下面本站小编就来说说。多吃...

急性胃炎突然发生时的急救措施:1.催吐:食物中毒引起的急性胃炎，食物吃的时间在1~2小时以内，必须立即用手指按住喉咙催吐，尽快排出中毒食物，病情严重的人必须立即接受治疗。2.补水:腹泻脱水应及时补充患者水分，即补充含适量...

夏天孕妇分娩，产妇因为流血、产后恶露和大量出汗，要损害很多的蛋白质、维生素、矿物和水份等。因而，搞好生活保健，立即填补以上化学物质，对产妇精力和男性生殖器官作用的修复，确保一定量的奶水，是十分关键的。1、生完孩子第...

夏天，除了涂防晒霜外，很多食物都含有防晒霜的成分，夏天可以多吃点。首先推荐的是红黄色蔬菜。其颜色来自西红柿红素、胡萝卜素和花青素。番茄、胡萝卜、木瓜、红薯、柑橘水果等都是代表。这种蔬菜也富含维生素c。这是永...

血糖过高，不及时干预控制就会发展成糖尿病，危害健康。通过饮食控制糖是最好的方案之一，从我们经常吃的蔬菜水果开始，看看吃。控制血糖吃什么蔬菜好洋葱:味甘、辛、性微温、接近洋葱、大蒜性味，具有健胃、增进食欲、行气宽...

女孩们，请全面了解骨质疏松症。重要因素：基因遗传所谓骨质疏松症，是指骨密度越来越高，骨强度越来越弱。骨质疏松症最重要的因素是缺钙。骨质疏松症患者一旦遭受轻微损伤，可能会导致骨折或压缩。晚期患者脊柱往往变得脆弱，容...

苹果含有的聚苯乙烯，特别是苹果聚苯乙烯是植化素的一种，其中一种成分表子茶素(epicatechin)和花青素一样受到关注，具有杀菌、降低胆固醇指数、抑制血压上升的作用。苹果多酚具有以下7种效果1、能抑制甲硫醇是口臭和排气...

过去，据说每天吃五种颜色的食物是健康的，你知道各种食物分类的颜色吗？以下是五种颜色的食物。每种颜色的食物都有不同的属性和用途。我希望你能根据自己的需要适自己的饮食倾向，在哪里补充，平衡身体的各种要素。快试试这种...

孩子学习压力大眼睛容易近视；工作族面对电脑的时间增多，导致眼睛疲劳；老年人眼睛容易发生退行性改变，严重者致盲。生活、工作、学习，离开了眼睛简直难以想像！保护眼睛的任务任重而道远，爱护眼睛也需要“进补”。能够预防近视...

乳腺癌是一种发病率高的恶性肿瘤，去了很多女性的生命，我们必须重视其危害性，特别是积极合理的预防。哪个女性容易得乳腺癌1、家庭中有患乳腺癌的女性，尤其是母亲和亲戚姐妹。2、30岁以上还没有生育，40岁以前没有哺乳过的女...

最近微信朋友圈又有关于水果泡药的说法传出来，让不少人都害怕自己吃到被药水泡过的蔬果，药水泡过的蔬果能吃吗？下面本站小编就带来介绍。药水泡过的蔬果能吃吗首先，要明确一件事：“药水”不全是“坏东西”。有一些合法的保...