长寿的精彩文章

据悉全球最长寿老人去世了，享年118岁，这个年龄真的是很长寿了，一般的老人活到100岁都很难吧，超过100岁就算长寿了。那么怎样才能健康长寿？下面本站小编带来介绍。全球最长寿老人去世享年118岁是真的吗当地时间17日，据法国媒...

中医博大精深，其中养生方法是必不可少的，这些养生方法现在很多人都需要，但是要辩证地看这些养生方法，有些养生方法不一定适合所有人，也许只适合一部分人，采用什么样的养生方法，专业医生之一是醋浸姜，帮助长寿。的确，采用这种养...

有一个著名的ABC人格理论，认为人的性格和身心健康有关，此外关于性格和血型的研究也是非常多的，那么，B型性格的人可能更长寿吗？性格和血型有什么关系？下面本站小编就带来介绍。B型性格的人可能更长寿吗你是雷厉风行的急性子，...

大脑1、扩大电视声音，然后看书，5分钟后放书，看电视5分钟，然后看书。重复三遍后，看看你记得多少书和电视节目的内容。这样，每两三周做一次，有助于提高注意力，提高去除杂念和干扰的能力。2、做填写游戏是训练大脑的有效方法，做不...

糖尿病是一种以高血糖为主要表现的代谢性疾病，高血糖长期存在的话会导致患者各种组织，尤其是眼、肾、心脏、血管、神经等多方面出现慢性损害以及功能障碍；糖尿病人是否长寿，这个问题要看患者的高血糖水平去到何种程度，对于...

七个习惯中做到一个，就会对生活有巨大的影响。1.多喝水。水不仅能拯救人们的生命，还是长寿的第一要素。美国疾控中心的相关数据表明，很多疾病是由于摄入水不足引起的。养成勤饮水的好习惯，并适量摄取果汁、各种汤品，增加水...

男人如何保健才能延长寿命呢？今天小编就来给大家盘点一下男性养生保健要特别注意的几个部位，下面一起来了解下吧。男性想长寿保护这些部位1、前列腺:停止尿液是禁忌多喝水是保护前列腺的最佳方法，建议每天喝2~2.5升，不停...

饮食和我们的健康息息相关，健康的饮食习惯会让我们长寿，最近在一篇文章说起了长寿饮食，那么，长寿饮食怎么吃才长寿？吃得越少活得越久吗？下面本站小编就带来介绍。长寿饮食怎么吃才长寿发表在《细胞》杂志的综述文章中，美国南...

为了维持健康状态，最重要的是坚持良好的生活习惯。许多人在饮食过程中方法不正确，可能会影响肠道健康，每天饮食不合理，肠道相继受损后可能会引起一些疾病，特别是肠道炎症、恶性肿瘤的出现率非常高，营养物质不能立即吸收，寿命...

走路快慢和人的寿命长短是有联系的，人的步速也是反映了人衰老的一个重要指标，那么，为什么走路快的人更长寿？下面本站小编就带来介绍。步速是衰老的重要指标俗话说"人老腿先老"，确有道理。腿的功能是行走，人走路的姿势、速度...

众所周知，乙型肝炎是一种常见的肝病。肝炎病毒侵入身体后，会影响肝脏的健康。我国乙型肝炎的人数达到1亿人以上，现在患乙型肝炎的人在增加。因此，平时要注意肝脏的养生，乙型肝炎出现后要坚持良好的生活习惯，以免影响健康。...

过度的体力劳动和过度的脑力劳动都会对身体造成损伤，使身体中耗氧量急剧增加并产生大量活性氧，进而使器官老化，免疫力降低。太“饱”者不能长寿过度饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态，各内脏器官也被超负...

编辑以十个响亮的名字，十个值得尊敬的长者，十个养生长寿的榜样。10月26日是重阳节，健康时报向读者的中国生命星邵逸夫、钱学森、侯仁之、吴清源、贝聿铭、周汝昌、南怀瑾、吴冠中、吴阶平的生活点滴献给读者，让关心和敬仰...

健康是人生的第一要素。对于女性来说，只有拥有健康的身体，才能创造出属于女性的美丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。吃太多奶制品可能诱发卵巢癌研究认为：女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。...

很多人在保养身体的过程中陷入了误区，经常听到谣言，反而会因为不正确的做法而影响健康，打破这些谣言，用正确的方法积极调节身体，提高重要的器官功能，提高健康，延长寿命并不困难。很多人说男性肾功能下降就不能夫妻生活，这种说...

简要内容:中医认为，人体腹部为五脏六腑宫城，阴阳气血发源的脾胃是人体后天的书，胃接受的谷微，可以维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升降浑浊，气化正常，健康长寿。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充...

由于人们受传统思想的影响，许多老年人认为性生活是一件非常羞耻的事情。但经过研究发现老年人保持适度性生活能延年益寿，这并不是夸大其谈，但性生活时一定要注意度，掌握生活小细节。为什么老年人性生活能长寿？因为老年人保...

简要内容:韩剧深深影响着我们的生活，他们的生活细腻，宣传的善良和酷的个性让我们感动，让我们来看看老人是怎样养生的。勤奋，注意饮食等国家也一样。你知道国外的老寿星吗？你知道海外长寿老人是怎么养生的吗？让我们来谈谈韩...

糖尿病是老年人多发的疾病，糖尿病的发病率也在上升。许多人在被诊断为糖尿病后会有心理负担，担心糖尿病是否会缩短寿命。事实上，这种想法是不正确的。糖尿病会引起很多并发症，损害身体各个器官，但实际上患糖尿病不会与长寿...

1、拍摄类运动，即手持拍摄的运动。这种运动相对来说不是那么激烈，也不会给身体带来太大的危险，所以非常合适。当然，作为长寿运动，有其他独特的效果。例如羽毛球、国球这样的运动，对身体的耐力、反应力、控制力等有很高的要...