食谱

小寒马上就到了，在小寒要吃点什么，肯定有些孩子就会有这个好奇，那么在小寒的时候要在这天吃什么东西来补补呢，本站小编就来说说吧。小寒节气吃点什么比较好一、豆谷干果五谷是冬季食补的基础，可以为身体提供充足的热量以抵...

家长一定要帮助孩子从小培养良好的饮食习惯。营养知识信息量非常大，建议家长可以和孩子一起做做家庭每周食谱，食谱可以体现食物多样化。那么孩子合理的膳食安排是怎样的？如何安排孩子的一日三餐？下面本站小编带来介绍。孩...

近日谭维维在微博上分享了自己的减肥餐，有简易版和详细版，据悉有网友试用后效果不错，从减肥食谱来看，营养搭配还是非常健康的，下面本站小编就带来谭维维健康减肥食谱。谭维维健康减肥食谱一、简易版二、详细版周一：早餐：全麦...

香椿是春季才吃得到的食物，不少人喜欢，也有人讨厌吃。有的人不吃的原因是因为觉得不太安全，那么要怎么做香椿会比较安全一些呢，本站小编就来说说吧。怎么吃香椿比较的安全健康1.选择最嫩的香椿芽研究发现，不同地区、品种和...

中秋节快要到了，现在商店里都是琳琅满目月饼，以前都是买月饼吃，那么如果自己要做月饼的话怎么做呢?下面本站小编带来2019各种类型口味月饼做法介绍大全，希望能帮助到大家。广式月饼做法材料：广式月饼预拌粉100克，转化糖浆75...

最近大家在家自制蛋糕的时候，遇到的最大的问题就是蛋清怎么都打不成别人示范的那样，那么为什么蛋清会打不成奶油状呢，本站小编就来说说吧。为什么蛋清打不成奶油状有可能你的蛋清里面有蛋黄，或者是有水或者是油（碗里面之前...

在冬天的时候，很多人都非常喜欢吃糖炒栗子，其实板栗的营养价值还是比较高的，富含多种维生素，是补肾的好食物，有多种做法，那么，冬天吃栗子有什么好处？下面本站小编就带来栗子食谱营养吃法。冬天吃栗子有什么好处又到冬季补肾时...

如果说用我们平常的米饭就能做出美味可口的蛋糕妈妈们相信吗，今天小编带来的宝宝辅食就是美味可口的蔓越莓米饭蛋糕，妈妈们赶紧给宝宝亲手做一个蛋糕吧。菜名：蔓越莓米饭蛋糕月龄：10个月以上。食材与辅料主料：米饭/70克，低...

减肥人士的福利来了，一份谭维维健康减肥食谱送给大家，听说有网友用了她的减肥食谱13天瘦了11斤哦，健康有有效。那么谭维维健康减肥食谱是怎样的？13天剪掉了11斤是真的吗？下面本站小编带来介绍。谭维维健康减肥食谱是怎样的...

孕妇在怀孕期间很容易情绪不稳定，因此需要食物进行调理。小编告诉你只要食疗的方法对，不用吃药不用花钱就可以达到效果，而且还满足了孕期的营养补充要求。一、倾听绿豆的故事每一日，当我们用味觉打开生活，会发现新奇食材层...

鸡肉的做法有很多种，搭配麻酱的不知道大家有没有试过，喜欢的小伙伴们可以尝试这道酸辣麻酱手撕鸡，麻酱真的太香了拌什么都好吃，那么酸辣麻酱手撕鸡怎么做？下面本站小编带来介绍。酸辣麻酱手撕鸡怎么做准备配菜：400克琵琶腿(...

7月开始入伏，温度逐渐的升高，对于宝宝辅食要精心的挑选制作，达到每日的营养需求，还要预防中暑，帮助宝宝祛湿，健胃消食，那么7月宝宝吃什么好？下面带来宝宝7月辅食食谱大全，下午对大家有所帮助。宝宝7月辅食食谱大全适合6-7月龄...

水果和豆浆粉也可以一起吃哦，荔枝蘸酱油、芒果蘸蚝油、酸梅粉蘸西瓜大家都知道，那么豆浆粉蘸柚子你尝试过吗？豆浆粉蘸哪种柚子更好吃呢？下面本站小编带来介绍。豆浆粉蘸柚子好吃吗当豆浆粉的细沙感和柚子的些许酸涩结合，它...

糖炒栗子是一道非常简单但是又非常美味的小吃，平时都可以拿出来吃两粒。可是板栗火气重，食用过多易造成消化不良。并且糖炒板栗外面商贩可能会添加香精石蜡油等，板栗成色更好，但是却有较大危害。那孩子能吃糖炒栗子吗？板栗...

夏天到了，由于气温与闷热的空气的因素，造成了很多孕妈胃口不好，食欲不振，由于孕妈在夏季所呈现出的反应更加的激烈，常常伴随着上火、恶心、反胃等症状，无法吃药，也不知道该吃些什么既清爽又营养的食物。下面小编给大家介绍一...

对于6-12月龄的宝宝来说，正是需要添加辅食的阶段，不仅要顾及营养全面，还要适合消化，4月天气逐渐回暖，6-12月龄宝宝吃什么好呢？本站带来2020宝宝四月食谱大全6-12月龄宝宝吃什么好。2020宝宝四月食谱大全适合6-7月龄的宝宝星...

鸡翅是大人小孩都很喜欢吃的，鸡翅的做法也有很多种，有红烧的，还有可乐的，但是有的时候会需要腌制和焯水。那么做鸡翅先腌制还是先焯水？该如何正确的腌制鸡翅？下面本站小编带来介绍。做鸡翅先腌制还是先焯水先腌制。腌制和焯...

泡面是懒人必备食品，一般都是直接泡着吃的，除此之外还有很多神仙吃法值得拥哦，让最简单的食材变成最美味的东西。下面本站小编带来：9款泡面的神仙吃法明星同款泡面吃法简单。9款泡面的神仙吃法1、陈立农同款牛奶泡面少饼...

对于有的人来说，榴莲虽然闻起来臭臭的，但是还是都难以抵挡榴莲的诱惑，那么你知道榴莲不能和什么食物一起食用吗?下面本站小编带来介绍。榴莲不能和什么一起吃1、榴莲不能和白酒一起食用，因为榴莲和白酒同属于热性食物，一起...

造成宝宝便秘的原因有很多，但是很大部分是因为宝宝饮食不当!宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘;高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密;饮食量不足时，由于肠道内残渣...

现在因为新型冠状病毒，口罩和酒精都最紧缺的东西，但是现在去买酵母粉都很难了，原来是因为大家都宅在家开始做各种美食。酵母发面可以放一晚上吗酵母发面可以提前一夜吗。本站带来相关介绍。酵母发面可以放一晚上吗酵母发...

开渔过后，正是梭子蟹价廉物美的时节，降温的天气里，特别想吃一只肥嘟嘟，鲜甜甜的梭子蟹，螃蟹的做法也是有很多的。下面本站小编带来：螃蟹花式做法大全。螃蟹都有哪些花式做法一、清蒸螃蟹1、买蟹，一定要活蟹，蟹是腐食动物，死蟹...

冬季最需要的就是一桌冒着热气的火锅，两口牛羊肉下肚，再和朋友喝两杯小酒，冬天的生活不就是要惬意点吗。火锅最出名的就是川味火锅，一个个辣椒在油锅里翻滚，感受着对方火辣的热情。吃火锅就要点好菜品，火锅下料该怎么选呢。...

很多妈妈都搜集了适合宝宝的辅食菜谱，但是如果自己来原创一道辅食又会不知所措，这就是知道了辅食的基本技巧，却不知道相互之间的搭配，不过很多食材搭配在一起，就有神奇的味道出现，下面小编就搜集整理了一份宝宝版素宝黄，别看...

春天虽然万物复苏气候适宜，但是孩子很容易过敏生病，家长可以多给孩子吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋补水润的功效，那么春天孩子喝什么粥长高少生病？下面带来介绍。春天孩子喝什么粥长高少生病？1、养血健脑：小...